Abonelere özel

Yoga Nidra

Beden

Tarih: 22 Eylül 2026 Salı · 22:00 – 23:00 GMT+3
Yer: Çevrimiçi
Tekrar: Her hafta · Sal günleri · saat 22:00 · 30 Eylül 2026 tarihine kadar; Tüm tarihleri gör
Topluluk alanı: Octosfer

Yoga Nidra (Uyku Ritüeli): Bu kadim çalışma, özel ve sessiz bir alanda uyku kalitesini arttırmak, onarıcı ve gerçek bir dinlenme sağlamak için yoga pratikleri içinde önemli bir alana sahiptir. Beden taraması ve gevşeme tekniğini içinde barındırarak özellikle dinlenmeye, gevşemeye, zihinsel ve bedensel rahatlığa ihtiyaç duyan herkes için uyguladığımız bir tekniktir.

Bu etkinliğe katılmak için aboneliğin olmalı.

Şu paketlerle erişebilirsin: Kurucu OCTOS

Abone ol