• Anasayfa
  • Haftalık Program
  • Çalışmalar
  • Kayıtlar
  • Octos Ekibi
  • Bize Ulaş
  • Topluluk
Giriş YapÜye Ol
Destek
İletişim
KVKK Başvuru Formu
Abonelik Sözleşmesi
KVKK Aydınlatma Metni
Çerez Politikası
Mail Grubu
OCTO Bülten

© 2026 OCTO. Tüm hakları saklıdır.

    Geri

    Yoga Nidra

    Beden
    Ara4
    Ne zaman: 4 Aralık 2026 Cuma
    21:00 – 22:00 GMT+3
    Nerede: Çevrim içi
    Tekrar: Her hafta · Cum günleri · saat 21:00
    Tüm tarihleri gör
    Topluluk alanı: Octosfer
    Abonelere özel

    Bu içeriğe erişmek için aboneliğiniz olmalı.

    Şu paketlerle erişebilirsiniz: Octo Üyeliği

    Abone ol

    Etkinlik hakkında

    Yoga Nidra (Uyku Ritüeli): Bu kadim çalışma, özel ve sessiz bir alanda uyku kalitesini arttırmak, onarıcı ve gerçek bir dinlenme sağlamak için yoga pratikleri içinde önemli bir alana sahiptir. Beden taraması ve gevşeme tekniğini içinde barındırarak özellikle dinlenmeye, gevşemeye, zihinsel ve bedensel rahatlığa ihtiyaç duyan herkes için uyguladığımız bir tekniktir.

    Düzenleyen

    • GA
      Gülşah Aygün
    OCTO

    Daha iyi bir deneyim için çerez kullanıyoruz.